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1日のスケジュール確認、朝食 10:00~12:30 仕事 12:30~14:30 昼食、軽い散歩 運動不足になりがちなので、なるべく体を動かすようにしています。 14:30~18:30 仕事 18:30~19:30 夕食の そこで、いつも時間の使い方を試行錯誤している、子どもを持つ先輩兼業主婦の1日のタイムスケジュールを集めてみました。 調べてみて、頑張っているのは自分だけじゃない! ということがよくわかり、すごく励まされました。 先輩主婦は、みんな時間1日の予定を24時間の円グラフで管理する、無料のスケジュール管理アプリです。 合計時間の計算やグラフでの推移表示など機能満載。 東大卒業生の時間管理術 東大卒・大手総合商社にて活躍する東大卒業生が実践する時間管理術をアプリ化したものです
8時:外出 体を少し動かして1日をスタート! 12時:昼食 3食の中で最も好きなものを食べていい時間帯 15時:間食 1日の間食の量の目安は0kcal 17時:運動 運動のベストタイミングは空腹を感じる前 今回は長女のリクエストで、ビジネス用にご用意していた、週間タイムスケジュール (縦)を、子供用にカジュアルに仕上げてみました (*^^*) テンプレートのイメージはこんな感じです。 ↓↓↓ 既存のテンプレートでは、上の方にフリーの画像を入れてますオンライン通販のAmazon公式サイトなら、時間管理ノート Time Table Scheduling B6を文房具・オフィス用品ストアで、いつでもお安く。当日お急ぎ便対象商品は、 当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常配送無料(一部除く)。
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